1. Кукурузные оладья с яблоками 2. Омлет с томатами и сыром 3. Курица в соусе Терияке и спагетти 4. Суп-пюре из зеленого горошка 5. Фишболы с сыром и рис с кукурузой
1. Каша из кускус с финиками и орехами 2. Чиа-пуддинг с персиком и малиной 3. Индейка под томатами с сыром и картофель 4. Салат куриный с фасолью 5. Куриные котлеты с зеленью и пюре из чечевицы
1. Сэндвич с арахисовой пастой и бананом 2. Запеченная глазунья с огурчиком и хлебом ЗОЖ 3. Нежное куриное филе в сливках и перловка 4. Щи из свежей капусты с грибами 5. Треска, запеченная по-гречески, и гречка с овощами
1. Овсяная каша с яблоком и корицей 2. Запеканка творожная с курагой 3. Куриный рулет с черносливом и булгур 4. Салат из пекинской капусты с томатом и сыром 5. Говяжьи котлетки с цукини и Пипе Ригате
1. Блины гречневые и соус «Банан с курагой» 2. Омлет с зелеными овощами и сыром 3. Горбуша по-французски и «4 риса» с овощами 4. Суп-пюре из цветной капусты 5. Куриные отбивные в соевом кляре и киноа
1. Каша из бурого риса с вишней 2. Творожно-банановый мусс 3. Котлетки из индейки с грибами и запеченный картофель с сыром 4. Морковный салат с кукурузой 5. Паста фузилли с тушеной курочкой